Холодный десерт, конечно, не вылечит больное горло, но может облегчить ваши страдания.
Что говорят врачи
Специалисты считают, что не стоит отказываться от мороженого из-за ангины. Например, Джеймс Штекельберг (James M. Steckelberg), профессор Mayo Medical School, пишетCold symptoms: Does drinking milk increase phlegm?: «На самом деле замороженные молочные продукты могут успокоить больное горло и дать вам калории, которые вы недополучаете, поскольку не едите твёрдую пищу из-за неприятных ощущений».
На сайте Mayo Clinic людям, страдающим от боли в горле, тоже советуютSore throat не избегать холодного: «Попробуйте успокаивающие продукты и напитки. Тёплые жидкости (бульон, чай без кофеина или тёплая вода с мёдом), а также холодные десерты, такие как фруктовый лёд, могут уменьшить боль в горле».
Однако некоторые виды мороженого могут стать причиной неприятных ощущений. Журналистка и бывшая военная медсестра Джули Хэмптон (Julie Hampton) отмечаетCan I Eat Ice Cream If I Have a Sore Throat?, что очень сладкие или кислые десерты, а также мороженое с орехами, печеньем, шоколадом, карамельной крошкой раздражают и травмируют слизистую. Если вы не переносите лактозу или страдаете аллергией на молоко — выбирайте фруктовый лёд или другие охлаждённые десерты на основе некислых фруктов и соков.
Известный детский врач, кандидат медицинских наук Евгений Олегович Комаровский тоже высказалсяАнгина, или Стрептококковый тонзиллит в пользу холодного:
Да, чёрт побери! При ангине можно пить холодный компот и есть мороженое, как и при любых других болезненных поражениях ротоглотки, если это приносит реальное облегчение!
Доктор Комаровский
Вывод
Мороженое или холодный фруктовый десерт теоретически могут быть полезны при ангине, поскольку:
Они снабдят вас дополнительной энергией и питательными веществами.
Жиры молока смягчат склонную к сухости слизистую оболочку.
Местное охлаждение снизит боль и уменьшит воспаление в тканях миндалин.
Удовольствие и хорошее настроение добавят моральных сил в борьбе с болезнью.
Злоупотреблять мороженым не стоит даже здоровому. Но если есть его понемногу (не больше 150 г), выбирать натуральный состав и избегать десертов, раздражающих слизистую, то оно может принести облегчение.
Чтобы развеять все сомнения, проконсультируйтесь с вашим врачом, ведь именно он отвечает за успех лечения и имеет право запретить вам есть определённые продукты, когда от этого зависит выздоровление.
Источник: lifehacker.ru