Длинные выходные без похмелья

uchenye-razrabotali-novoe-sredstvo-ot-pokhmelya.jpg

Перед употреблением:

  • Загрузите себя витаминами, которые вы теряете, следующими продуктами:

    • бананы;

    • пророщенная пшеница;

    • цельно-зерновые каши;

    • что угодно из сои.

  • Спагетти перед выходом — тоже хороший выбор, большое количество углеводов замедлит всасывание алкоголя.

  • Пейте как можно больше воды: вам ещё предстоит дегидрация в процессе употребления.

Во время употребления:

  • Набейте себе желудок едой как следует. Это поможет замедлить опьянение.

  • Лучше употреблять чистый алкоголь, вроде водки или джина, это гораздо менее токсичный вариант, чем виски, к примеру.

  • Пиво тоже может быть хорошим выбором из-за большого отношения объёма воды к алкоголю.

  • Пейте больше воды помимо и между выпивкой. Избегайте дегидрации.

На следующий день:

  • Газировка с кофеином – неплохой способ тонизировать ваш желудок и взбодриться.

  • Жирная еда поможет связать кислоты и облегчить ваши страдания.

  • Острый соус – ваш помощник.

  • Снова много воды.

Надеемся все эти советы помогут вам пережить даже такие длинные алкогольные выходные.

Удачного отдыха.

Источник :ifehacker.ru


Жарнама орны

Вероятно, темы, которые вас интересуют:

  • Врач рассказал об основных способах профилактики сердечных заболеваний
  • Ученые придумали новую вакцину от туберкулеза
  • Ученые назвали еще одну причину гипертонии
  • Ученые утверждают, что перец чили замедляет рак легких
  • Эксперты назвали продукты, снижающие давление