Жизнь
Рекомендуемые
Вода с лимоном — это просто вода с лимоном
Лимонная вода не творит чудес. Разоблачаем самые популярные мифы об этом «эликсире здо...
Может ли смартфон лишить вас зрения
Обнаружили у себя привычку проверять смартфон сразу же после пробуждения или перед отх...
Умная контрацепция: что это и чем она хороша
Предохранение от нежелательной беременности — дело очень и очень серьёзное, поэтому вы...
10 фактов о депрессии, которые должен знать каждый
1. Депрессия может передаваться по наследствуСегодня учёные рассматривают вероятность...
13 распространённых мифов о здоровом образе жизни
\Мы твёрдо уверены в том, что молоко укрепляет кости, употребление моркови гарантирует...
Как спасти здоровье школьника
Современные школьники подвержены множеству болезней. Самыми распространёнными являют...
Лучшая поза для сна
Учёные-нейробиологи выяснили, что даже поза, в которой вы спите, значительно влияет на с...
4 типичные ошибки людей, которые отжимаются от пола
Казалось бы, нет более понятного упражнения, чем отжимания от пола. Но далеко не все вып...
10 простых способов побороть стресс
Стресс-менеджмент уже неактуален. Вместо того чтобы пытаться контролировать симптомы...
Как предупредить осенний авитаминоз
Солнца меньше, дни короче, и единственное, чего хочется, — утром подольше понежиться под...
Как разные типы упражнений влияют на наш мозг
Упражнения помогают нам поддерживать не только физическое здоровье, но и ментальное. Р...
Как выбрать тренажёрный зал и что вообще нужно делать, если вы оказались там впервые
Пляжный сезон закончился, но это не повод обрастать жиром и запускать себя. Сейчас само...
Как сознание выходит за пределы тела без всякой эзотерики
Если вы убеждены, что сознание связано только с мозгом человека, то ошибаетесь. На самом...
Как долго действует кофе
Кофе может казаться эликсиром жизни, когда мы не выспались. Однако исследования доказа...
