Жизнь
Рекомендуемые
5 причин качать пресс стоя
Большинство людей привыкли связывать тренировки пресса с бесконечными скручиваниями,...
Как избавиться от изжоги
Молоко или стакан воды с содой, миндаль или активированный уголь — выберите лекарство п...
Нужно ли хранить яйца в холодильнике
Яйца только прикидываются простым продуктом, а на самом деле никто даже толком не знает...
Признаки инфаркта, при которых нужно звонить в скорую
От инфаркта миокарда часто умирают, а необратимые изменения в сердце появляются уже че...
Как научиться рано вставать: подробная инструкция
Всего четыре шага помогут вам без труда просыпаться и чувствовать себя бодрым весь ден...
Как вылечить простуду за сутки: советы эксперта
В холодную погоду простудиться ничего не стоит. Намного сложнее быстро встать на ноги....
10 советов, которые помогут справиться с усталостью
Кто-то связывает усталость с депрессией и стрессами, кто-то — с синдромом эмоциональног...
Мигрень: что нужно знать, если раскалывается голова
Что такое мигрень?Мигрень — это наследственное заболевание, основной симптом которого...
6 мифов о воде, в которые пора перестать верить
В спортивных и модных журналах пишут о пользе воды с завидной регулярностью. В социальн...
Физиотерапия: зачем нас бьют током
Что такое физиотерапия?Это лечение физическими факторами: электрическим током, светом,...
6 признаков инсульта, при которых нужно действовать немедленно
У врачей есть несколько часов, чтобы спасти человека. Симптомы инсульта нужно знать все...
Полный гид по альгинатным маскам
Что такое альгинатыЧтобы разобраться с тем, что такое альгинатная маска, нужно понять с...
Почему слоятся ногти и что с этим делать
Ножницы не спасут от слоящихся ногтей. Нужно устранить причину и ухаживать за руками пр...
Лайфхак: что делать, если занятия в тренажёрке не приносят нужного результата
Многие люди, которые посещают тренажёрный зал, рано или поздно сталкиваются с застоем в...
