Жизнь
Рекомендуемые
13 простых упражнений для развития голоса
Улучшить свой голос гораздо легче, чем кажется. В подборке представлены элементарные у...
Что на самом деле означает цифра на весах
Есть несколько вещей с утра, задающих настроение на весь день. Одна из них — весы, на кот...
Короткие и редкие тренировки: почему они эффективны и кому подходят
Для того чтобы изменить своё тело, много времени не надо. 15-минутная физическая нагрузк...
5 упражнений, которые сделают вас счастливыми
Как известно, смех — лучшее лекарство. Одно из недавних исследований показывает, что эт...
Как не заболеть ОРВИ
В детстве мамы заставляли нас утепляться, чтобы не замерзнуть и не подхватить простуду...
5 мифов о хранении продуктов
Все мы хотим сохранить еду свежей и вкусной, но не всегда делаем это правильно. Лайфхаке...
Как питаться осенью и зимой, чтобы быть в форме весной
Лайфхакер рассказывает, как выбрать правильную стратегию питания в осенне-зимний пери...
Как занятия спортом замедляют старение
Активный образ жизни оказывает положительное влияние на умственные способности, делая...
Как приготовить вкусный и полезный чай для похудения
Правильный травяной настой уменьшит аппетит, ускорит обмен веществ, успокоит нервы и п...
Правда и ложь о средствах для волос
Косметические средства настолько прочно вошли в наш обиход, что часто мы забываем, что...
8 видов приседаний, которые помогут стать стройнее, быстрее и избавиться от боли в спине
Приседания — отличное упражнение со множеством модификаций. Лайфхакер рассказывает, к...
Как быстро избавиться от прыщей и навсегда забыть о них
Внезапно вылезший прыщ не повод для грусти. Расправьтесь с ним в два счёта! Лайфхакер об...
Как проблемы с зубами приводят к полноте и что с этим делать
Сложно сказать, что беспокоит нас чаще и серьёзней — лишние килограммы или не слишком х...
Как мы можем предотвратить рак
Наверное, почти каждый человек боится рака. Кажется, что он появляется словно из ниотку...
