Жизнь
Рекомендуемые
Высокоинтенсивные интервальные тренировки замедляют старение
От старости можно убежать — к такому выводу пришли учёные в ходе недавнего исследовани...
Как перестать переедать и заняться делом
Если вы едите, даже когда не голодны, и не можете остановиться, возможно, таким образом в...
Всего 1 час бега может продлить вашу жизнь на 7 часов
Последние исследования показали, что бег способен продлять жизнь лучше других типов фи...
Как победить лишний вес: разбираемся на примере игры «Марио»
Сначала вы худеете, а потом набираете вес, и это повторяется снова и снова. На примере иг...
Правда ли, что кофеин приводит к обезвоживанию
Лайфхакер проясняет, стоит ли исключать кофе из своего рациона тем, кто заботится о вод...
Как навсегда избавиться от целлюлита за 5 шагов
Для борьбы с целлюлитом нужны активные действия.Целлюлит — это термин из бьюти-индустр...
Почему стоит планировать меню на неделю
Заранее составленный план питания сбережёт ваше время, деньги, здоровье, силы и самооце...
Акне: что делать, когда обычные средства не помогают
Почему на лице опять вскочили прыщи, стоит ли надеяться, что они пройдут сами, какими ср...
Как не растолстеть на низкокалорийных продуктах
Продукты с низкой энергетической ценностью могут как помогать, так и мешать правильном...
Медицинские процедуры, о прохождении которых не стоит забывать
Граждане Российской Федерации имеют право на проводимую раз в три года бесплатную дисп...
Как восстановить зубы и вернуть улыбку
Мы редко задумываемся, как это — оказаться без зубов. Тема почти неприличная, и большинс...
4 совета для тех, кто хочет совместить алкоголь и диету
После трудного дня приятно выпить бокал вина или стакан пива с друзьями. Но будет ли это...
Молочные продукты усугубляют акне: правда или нет
От акне страдает около 80% людей в возрасте от 11 до 30 лет. С этим заболеванием связано мно...
Пробежать и выжить: через какие испытания проходит тело во время марафона
С точки зрения сердца, сосудов, почек и мышц, марафон — это настоящая мясорубка.Марафон...
