Жизнь
8 вещей, которые вредят иммунитету
Если вы хотите поддерживать иммунную систему в хорошем состоянии, вам следует задумать...
Можно ли заболеть ветрянкой во второй раз
Переболев ветряной оспой в детстве, вы всё равно не чувствуете себя в безопасности рядо...
Правило 6/30 позволит вам хорошо выспаться
Не требует много усилий, но принесёт значимый результат.Правило 6/30 гласит:не употребля...
Почему нельзя позволять собаке облизывать лицо
Вы приходите с работы, а любимый пёс радостно встречает вас, виляя хвостом и облизывая н...
Чем опасны лампы для маникюра
Многие готовы за вечный маникюр пойти на куда более страшные поступки, чем сунуть руки...
Первая помощь при ожоге: что можно и чего нельзя
Как не потерять голову и действовать правильно, даже когда очень больно.Как можно зараб...
Действительно ли с потом выходят токсины
Мы привыкли слышать, что можно избавиться от вредных веществ, если хорошенько пропотет...
Липосакция: худеть самостоятельно или сделать операцию?
Что такое липосакция?Липосакция — это косметическая операция, в ходе которой удаляют и...
Зачем и как нужно есть отруби
Овсяные, кукурузные, пшеничные или ржаные отруби можно увидеть в диетических отделах с...
Почему нужно обязательно включать кондиционер в самолёте, чтобы не заболеть
Если вам не повезло оказаться в соседнем кресле с больным пассажиром, поток кондициони...
Как правильно измерить давление
Измерить артериальное давление несложно, особенно с помощью современных тонометров. Н...
Почему не стоит готовить в алюминиевой фольге
В фольге очень удобно запекать мясо, рыбу и овощи, но часть алюминия из неё попадает в пи...
Как и когда возобновлять тренировки после простуды
Рекомендации для тех, кто только что выздоровел и хочет поскорее вернуться в форму.Темп...
Сколько овощей и фруктов нужно съедать ежедневно, чтобы быть здоровым
Учёные выяснили, сколько порций овощей и фруктов мы должны съедать, чтобы продлить свою...