Жизнь
Рекомендуемые
Возможные проблемы со здоровьем у гиков
Врач, сам бывший программист и дизайнер, исследовал общие проблемы со здоровьем у населения, ориентированного на IT....
К чему приводит недостаток сна
Исследования показывают, что эмоциональные центры головного мозга очень остро воспринимают нехватку сна. Это может неблагоприятно влиять на такие процессы мозга, как обучение и память....
Как спать глубоким и непрерывным сном
Все прекрасно знают, что недосыпание сказывается, прежде всего, на здоровье. Не будем вас пугать большим списком последствий, а приведем несколько советов по достижению глубокого сна....
Что такое ферментированные продукты и чем они полезны
Что такое ферментированные продукты?Грубо говоря, это перебродившие продукты. Они гото...
Помогает ли сода похудеть
В интернете пишут, что сода просто сжигает лишние килограммы.В поисках ответа на вопрос...
Как проснуться утром: 13 шагов, которые сделают из вас человека
Инструкция для тех, кто приходит в себя только к обеду. О многих очевидных вещах вы просто забываете....
Что делать, если у ребёнка лишний вес
Признаки, по которым можно отличить лишний вес от обычной и вполне здоровой детской упи...
Что делать, если болит горло: советы, которые точно помогут
Не пропустите симптомы, при которых надо срочно показаться врачу!Боль в горле — одна из...
Сколько воды нужно пить на самом деле
В некоторых случаях вода может скорее навредить, чем помочь.Питьё — настоящий фетиш сов...
15 причин ходить пешком хотя бы 15 минут в день
Пешая прогулка — это не просто способ переместиться из пункта А в пункт Б. Она способна...
Как стресс влияет на мозг
Хронический стресс не только негативно сказывается на размере и структуре мозга, но и о...
Длинные выходные без похмелья
В России сегодня Большая Пятница, не смотря на то, что на календаре среда. После шестидневной рабочей недели и промелькнувшего выходного наверняка многим хочется оттянуться в эти длинные праздники по полной. Но, как известно, за всё в этой жизни приходитс...
Помогает ли вода похудеть
Лайфхакер выяснил, что думают учёные о стройнящих свойствах воды.Этот способ очень поп...
Действительно ли работа по ночам негативно влияет на здоровье
Учёные выяснили, как связаны работа в ночную смену и повреждение ДНК.Работу по ночам да...
