Жизнь
Рекомендуемые
И снова о полезных завтраках: летние смузи
Так как желание заниматься спортом и следить за своим здоровым питаниемпоявляется у лю...
Дайджест ЛХ. Выпуск 10
Как всегда неожиданно наступило лето. Вроде бы совсем недавно мы ходили в теплых куртка...
5 простых способов почувствовать себя лучше
Прочитав подобный заголовок некоторые, вероятно, задумаются о каких-нибудь стимулятор...
Поддерживаем водный баланс в летнюю жару
НапиткиЕсли вы занимаетесь спортом летом, то воды нужно пить больше и желательно, чтобы...
4 совета, которые помогут вам улучшить память
Как доказывают многие исследования, а также реальные примеры, склероз — отнюдь не обяза...
Что есть на завтрак или как питаются сами диетологи?
Рассказывает Брирли Райт (Brierley Wright), диетолог, которая пишет статьи для журнала EatingWell:Ка...
Полезен ли попкорн?
Конечно, не всё так радужно, как хотелось бы, и для начала — ложка дегтя. Попкорн в киноте...
3 простых техники медитации для расслабления и самопознания
Существует довольно большое количество техник медитаций, которые разрабатывались пра...
6 простых шагов для победы над бессонницей
Профессор Ричард Р. Бутзин уже много лет занимается изучением нарушений сна в Лаборато...
Как воспитать силу воли с помощью упражнения для улучшения памяти
Думаю, что такое сила воли знают все, но не у всех она есть. Точнее, есть-то она у всех, но...
Ключ к здоровому питанию находится в вашем подсознании
Приятная новость, которая обрадует всех, кто старается поддерживать свое тело и дух в з...
Дайджест ЛХ. Выпуск 20
Лето продолжается, и грустить по поводу наступления холодов ещё пока рано! А стоит попы...
ВИДЕО: Сколько бы мы спали, если бы не окружающий нас мир?
Мы успеваем очень многое и у нас все для этого есть: компьютеры, мобильные телефоны с «м...
Как избавиться от кофеиновой зависимости и использовать кофе в стратегических целях
Я люблю кофе. Нет, я очень люблю кофе. А если уже совсем откровенно, то я очень-очень-очен...
