Что такое стресс? Для кого-то это проезд в метро, для кого-то — полёт на самолёте. В любом случае желудочно-кишечный тракт так или иначе отреагирует на волнение из-за действия вегетативной нервной системы.
Вегетативная нервная система отвечает за работу внутренних органов, она функционирует автономно и постоянно. Силой мысли мы не можем влиять на работу кишечника, желудка и других органов. Поэтому хотим мы этого или нет, но в ответ на переживания вырабатываются гормоны стресса, например адреналин.
<iframe scrolling="no" marginwidth="0" marginheight="0" frameborder="0" style="box-sizing: border-box; width: 1px; min-height: 100%; height: 1px; min-width: 100%;"></iframe>
Под его влиянием мышцы желудочно-кишечного тракта расслабляются, моторика замедляется, сфинктеры сокращаются. Вот вам и одно из объяснений боли в правом подреберье после стресса: в этой области проецируются желчные протоки с их сфинктерами, которые чувствительны не только к погрешностям в питании, но и к стрессу.
Что касается самого пищеварения, то в момент стресса под влиянием всё тех же гормонов включается режим «бей или беги». Основной приток крови идёт к сердцу, мозгу, мышцам, чтобы в случае чего успеть убежать или дать отпор. В такой ситуации желудочно-кишечный тракт не получает должного кровоснабжения, следовательно, процесс пищеварения замедляется.
Источник: lifehacker.ru
