Как избежать боли в спине во время длительной поездки за рулём

Ji8dfloDamw.jpg

Если вы отправляетесь в длительное путешествие за рулём, то в конце поездки вас наверняка будет ожидать ужасная боль в спине и шее. В водительском кресле вы непроизвольно начинаете сутулиться, и ваш позвоночник очень страдает. Есть один простой совет, который поможет вам держать спину ровно.

Перед поездкой сядьте в водительском кресле с правильным положением корпуса и настройте зеркала заднего вида так, чтобы вам не приходилось из этого положения наклоняться, чтобы заглянуть в них.

<iframe allow="autoplay" sandbox="allow-forms allow-same-origin allow-pointer-lock allow-scripts allow-popups allow-top-navigation" src="about:blank" style="box-sizing: border-box; width: 740px; position: relative; z-index: 1; height: 0px; padding: 0px; margin: 0px; border-width: initial; border-style: none; overflow: hidden; max-width: initial; max-height: initial;"></iframe>

Теперь вы не будете сутулиться просто потому, что иначе не сможете посмотреть в зеркало и правильно оценить обстановку позади вашего автомобиля.

Источник: lifehacker.ru


Жарнама орны

Вероятно, темы, которые вас интересуют:

  • Врач рассказал об основных способах профилактики сердечных заболеваний
  • Ученые придумали новую вакцину от туберкулеза
  • Ученые назвали еще одну причину гипертонии
  • Ученые утверждают, что перец чили замедляет рак легких
  • Эксперты назвали продукты, снижающие давление