7 удивительных способов использования какао

Кто не любит шоколад? Но какао можно использовать не только для производства шоколада....

Как наказать курильщика. Часть 2. Где еще нельзя курить

1 июня 2014 года вступают новые положения антитабачного закона. Теперь курить нельзя не т...

Диета для тех, кто готовится к джетлагу

Чтобы быстрее привыкнуть к новому часовому поясу и перенастроить внутренние часы, можн...

Положительные стороны того, что вы не выспались

Каждому из нас знакомо чувство, когда ты не выспался. Согласитесь, это не самое приятное...

Постоянная усталость? Лень? Депрессия? Попробуйте это!

Что делать, если чувствуешь себя уставшим не иногда, а постоянно? В чем может быть причи...

Еда, созданная быть наркотиком

Миллиарды долларов тратятся ежегодно на то, чтобы вы ели, толстели и ещё больше ели.Вред...

Как вернуть севший голос

Голос может пропасть по разным причинам, но в любом случае нужно как можно скорее прини...

9 вещей, которые нужно обязательно сделать, пока не закончилось лето

Лето — пора года, когда можно и нужно вносить в свою жизнь перемены. А также отдохнуть и...

Что нужно пить, чтобы продлить молодость

Сегодня хочу предложить вам интересное видео от Digital October TV с выступлением Арсения Трух...

10 хаков для вашего тела

В этой статье вы найдёте подборку удивительных трюков, которые связаны с человеческим...

5 хитростей, чтобы вытащить себя из кровати на утреннюю тренировку

Утренние часы — это то время, когда эффективность тренировки значительно выше. Сжигает...

Спорт после 40: как тренироваться жёстко и без риска для здоровья

После 40 спорта нет? Чушь полнейшая. Данная статья подскажет вам, как поддерживать физич...

Рукопожатия нужно отменять

Исследование, проведенное недавно Университете Аберистуита в Великобритании, перевор...

Все трудоголики делают эту едва заметную ошибку

Нелегко быть трудоголиком. Стресс, головные боли, нехватка энергии. И даже отдых мало по...

Почему я больше не читаю блоги о здоровом образе жизни

Бывший блогер, писавший о здоровом питании, и ярый поборник палеодиеты Мэтт Мэдейро нап...