Лимонная вода не творит чудес. Разоблачаем самые популярные мифы об этом «эликсире здо...

Обнаружили у себя привычку проверять смартфон сразу же после пробуждения или перед отх...

Предохранение от нежелательной беременности — дело очень и очень серьёзное, поэтому вы...

1. Депрессия может передаваться по наследствуСегодня учёные рассматривают вероятность...

\Мы твёрдо уверены в том, что молоко укрепляет кости, употребление моркови гарантирует...

Современные школьники подвержены множеству болезней. Самыми распространёнными являют...

Учёные-нейробиологи выяснили, что даже поза, в которой вы спите, значительно влияет на с...

Казалось бы, нет более понятного упражнения, чем отжимания от пола. Но далеко не все вып...

Стресс-менеджмент уже неактуален. Вместо того чтобы пытаться контролировать симптомы...

Солнца меньше, дни короче, и единственное, чего хочется, — утром подольше понежиться под...

Упражнения помогают нам поддерживать не только физическое здоровье, но и ментальное. Р...

Пляжный сезон закончился, но это не повод обрастать жиром и запускать себя. Сейчас само...

Если вы убеждены, что сознание связано только с мозгом человека, то ошибаетесь. На самом...

Кофе может казаться эликсиром жизни, когда мы не выспались. Однако исследования доказа...

Большинство людей привыкли связывать тренировки пресса с бесконечными скручиваниями,...