Есть или не есть хлеб: всё, что надо знать про основной продукт

Почему вообще возникает такой вопрос? Причин, видимо, несколько.Мода на низкоуглеводны...

Почему болит голова по утрам: 5 распространённых причин

О том, что может вызывать головную боль по утрам и в каких случаях надо обращаться к вра...

Как музыка влияет на наше здоровье

Она улучшает настроение, помогает вспомнить забытое, развивает мозг и не только.Музыка...

Как правильно чистить зубы

Чистить до завтрака или после, когда использовать зубную нить и так ли необходимы опола...

10 кулинарных привычек, которые могут стоить вам здоровья

Проверьте, совершаете ли вы эти распространённые ошибки, когда готовите.1. Пробовать ед...

Что произойдёт с вашим телом, если вы откажетесь от углеводов на месяц

Постоянная головная больРаздражающая головная боль может появиться уже через день без...

Исследование: сушилки для рук небезопасны. Используйте бумажные полотенца

Сушилки всасывают и распыляют опасные бактерии.Группа микробиологов из Университета К...

Чистка организма: когда она нужна и как правильно её делать

Реклама и статьи в интернете часто предлагают «почистить» организм. Разбираемся, когда...

Спортзал не поможет похудеть, если вы совершаете эти ошибки

Вы купили абонемент в тренажёрку, но жир и не думает покидать бока. Лайфхакер выясняет,...

7 признаков того, что вы едите слишком много соли и вредите себе

Заметили что-то подобное — срочно пересмотрите свой рацион.Соль вот в чём: от соли — то е...

Массаж лица, который сделает вас красивее за 7 минут в день

Чтобы вернуть коже упругость, свежесть и ровный тон, понадобится всего несколько сеанс...

Как решиться на лазерную коррекцию зрения

Все говорят про лазерную коррекцию зрения. Зачем, если есть очки и линзы?Очки и линзы — э...

Как начать заниматься спортом и не навредить здоровью

Лайфхакер и Inspector Gadgets рассказывают, как сделать ваши первые тренировки безопаснее, эфф...

Чем страшен клещевой энцефалит и как от него уберечься

Каждый год в России жертвами клещей становятся до полумиллиона человек. Около трёх тыс...

7 мифов о здоровье и медицине, с которыми пора распрощаться

Перекись бесполезна против микробов, а манту можно мочить.За годы развития медицины лю...