Как бросить пить

Не надейтесь только на силу воли.Если вы задались этим вопросом, значит, он действитель...

Чем пробиотики отличаются от пребиотиков

Что такое пробиотикиПробиотики — это микроорганизмы, которые, по некоторым данным, мог...

Чем обрабатывать царапины и ссадины на коже

Что делать, если получили царапину или ссадинуКожа защищает нас от проникновения микро...

Что делать, если укусила собака

Как остановить кровьЗажмите кровоточащую рану каким-нибудь перевязочным материалом, ч...

Как депрессия сделала из меня жаворонка, а новый подход ко сну превратил в сверхчеловека

ПредысторияПоследние полгода я просыпаюсь около 6:30, в том числе по выходным и праздник...

Что делать, если потеют руки

Больше не придётся комплексовать из-за влажных ладоней.Почему потеют рукиЧтобы справи...

Как защитить лёгкие от городского смога и пыли

Обычно дыхательная система справляется с загрязнённым воздухом сама, но иногда ей нужн...

Чтобы сохранить здоровье, будьте как акула

Хотите жить — придётся двигаться.Ежедневная физическая активность существенно снижае...

Как распознать анафилактический шок и спасти жизнь человека

Это должен знать каждый.Анафилактический шок всегда развивается внезапно и молниеносн...

5 ошибок родителей, из-за которых у ребёнка портится зрение

Увлекаться ранним развитиемМода на раннее развитие ребёнка часто губительна для его з...

Почему у людей разные группы крови и на что это влияет

Почему кровь делится на группыКровь состоит из плазмы и плавающих в ней клеток — эритро...

10 самых грязных мест и вещей, о которых все забывают

1. КлавиатураНа клавиатуре в пределах одного квадратного сантиметра живёт более 500 000 ба...

Датская диета 4 ладоней — самая простая система для похудения

Как легко контролировать съеденное, получать все необходимые организму вещества и худ...

Какие способы защиты от простуды и гриппа правда работают, а какие — нет

Почему полезные привычки эффективнее дорогих лекарств.Вирусы и бактерии — главная при...

8 предметов гардероба, которые вредят вашему здоровью

1. Узкие джинсыСлишком узкие джинсы усиливают давление на нервные окончания и препятст...