Как бросить пить
Не надейтесь только на силу воли.Если вы задались этим вопросом, значит, он действитель...
Чем пробиотики отличаются от пребиотиков
Что такое пробиотикиПробиотики — это микроорганизмы, которые, по некоторым данным, мог...
Чем обрабатывать царапины и ссадины на коже
Что делать, если получили царапину или ссадинуКожа защищает нас от проникновения микро...
Что делать, если укусила собака
Как остановить кровьЗажмите кровоточащую рану каким-нибудь перевязочным материалом, ч...
Как депрессия сделала из меня жаворонка, а новый подход ко сну превратил в сверхчеловека
ПредысторияПоследние полгода я просыпаюсь около 6:30, в том числе по выходным и праздник...
Что делать, если потеют руки
Больше не придётся комплексовать из-за влажных ладоней.Почему потеют рукиЧтобы справи...
Как защитить лёгкие от городского смога и пыли
Обычно дыхательная система справляется с загрязнённым воздухом сама, но иногда ей нужн...
Чтобы сохранить здоровье, будьте как акула
Хотите жить — придётся двигаться.Ежедневная физическая активность существенно снижае...
Как распознать анафилактический шок и спасти жизнь человека
Это должен знать каждый.Анафилактический шок всегда развивается внезапно и молниеносн...
5 ошибок родителей, из-за которых у ребёнка портится зрение
Увлекаться ранним развитиемМода на раннее развитие ребёнка часто губительна для его з...
Почему у людей разные группы крови и на что это влияет
Почему кровь делится на группыКровь состоит из плазмы и плавающих в ней клеток — эритро...
10 самых грязных мест и вещей, о которых все забывают
1. КлавиатураНа клавиатуре в пределах одного квадратного сантиметра живёт более 500 000 ба...
Датская диета 4 ладоней — самая простая система для похудения
Как легко контролировать съеденное, получать все необходимые организму вещества и худ...
Какие способы защиты от простуды и гриппа правда работают, а какие — нет
Почему полезные привычки эффективнее дорогих лекарств.Вирусы и бактерии — главная при...
8 предметов гардероба, которые вредят вашему здоровью
1. Узкие джинсыСлишком узкие джинсы усиливают давление на нервные окончания и препятст...