Почему чем больше ваш холодильник, тем больше становитесь вы
Чем больше холодильник, тем больше свежих продуктов на столе? Если бы! Чем больше холоди...
Почему оптимисты умирают раньше
Иногда здоровый пессимизм очень даже полезен.Мы живём в обществе, где оптимизм возведё...
Что делает нас жирными: избыток еды vs недостаток активности
Абсолютное большинство людей живёт со святой верой в то, что повальное ожирение вызван...
Горькая правда о сахаре и его влиянии на наше здоровье
Лайфхакер предупреждает: чрезмерное потребление сахара вредит вашему здоровью!В мире...
Продукты, которые помогут предотвратить рак и ожирение
В своем выступлении на TED Уильям Ли рассказывает об исследованиях ангиогенеза (процесс...
Как подобрать стол для первоклассника
Не будем говорить о том, какая мебель стоит в школе — здесь вы мало на что можете повлият...
Доктор, вы же несерьёзно, или 12 полезных хаков для вашего тела
Если вы ощущаете физический дискомфорт, то вам не всегда стоит покупать дорогостоящие...
Как найти время для занятий спортом
Я не понаслышке знаю, как тяжело после рабочего дня идти тренироваться. Однако есть спо...
Почему вам не нужно пить по 8 стаканов воды ежедневно
Восемь стаканов воды в день — норма весьма сомнительная. Собрали научные исследования,...
Что делать, если спортзал и бег надоели
В конце концов, всё надоедает. Бег и спортзал в том числе. Я понял, что делать в таком слу...
Витамины — маркетинговый ход фармкомпаний или их действительно нужно пить?
Рассуждаем о том, нужно ли пить витамины и как ненароком обогащаются фармкомпании, прод...
Как научиться не болеть
Сколько раз в году вы болеете? Возможно, вам бы хотелось научиться противостоять болезн...
Лечебное голодание, или Как похудеть на 7 кг за 2 недели
Борис Зак снова и снова покоряет Лайфхакер своими гостевыми постами. В этот раз речь по...
Как избежать синдрома сухого глаза
Офтальмологи мигом пропишут вам миллион различных капель и процедур, которые обойдутс...
Как разнообразить тренировки в спортзале
Всё когда-нибудь надоедает, такое случается и со спортом. Ниже вы найдёте пять способов...