Как не растолстеть на низкокалорийных продуктах
Продукты с низкой энергетической ценностью могут как помогать, так и мешать правильном...
Медицинские процедуры, о прохождении которых не стоит забывать
Граждане Российской Федерации имеют право на проводимую раз в три года бесплатную дисп...
Как восстановить зубы и вернуть улыбку
Мы редко задумываемся, как это — оказаться без зубов. Тема почти неприличная, и большинс...
4 совета для тех, кто хочет совместить алкоголь и диету
После трудного дня приятно выпить бокал вина или стакан пива с друзьями. Но будет ли это...
Молочные продукты усугубляют акне: правда или нет
От акне страдает около 80% людей в возрасте от 11 до 30 лет. С этим заболеванием связано мно...
Пробежать и выжить: через какие испытания проходит тело во время марафона
С точки зрения сердца, сосудов, почек и мышц, марафон — это настоящая мясорубка.Марафон...
Как есть суши и не бояться кишечных паразитов
Паразиты есть почти у всех рыб, однако они гибнут задолго до того, как рыба попадёт к нам...
4 причины, по которым мы чувствуем усталость после пробуждения
После полноценного сна полагается быть бодрыми, свежими и жизнерадостными. Часто вмест...
Почему пора перестать думать о человеческом организме как о компьютере
За последнее десятилетие наука заметно продвинулась вперёд: были созданы протезы, конт...
4 мифа о микроволновках, в которые мы всё ещё верим
Многие до сих пор сомневаются, безопасно ли для здоровья микроволновое излучение. Лайф...
Сколько граммов белка нужно потреблять в день, чтобы быть здоровым
Количество белка имеет огромное значение не только для наращивания мышечной массы, но...
Какую температуру тела у детей нужно сбивать
Извечный вопрос: при какой же всё-таки температуре нужно обязательно давать жаропонижа...
6 способов снизить риск старческого слабоумия
Деменция считается неизбежной частью старения. Но многие её симптомы можно предотврат...
Первая помощь: что делать, если ребёнок засунул в нос мелкий предмет
Простой и безопасный способ, при помощи которого можно попробовать удалить посторонни...
Как понять, что пора на приём к психотерапевту
Лайфхакер разобрался, когда надо обращаться к профессионалам, если мысли и чувства не в...