Геометрия пасты: оригинальный видео рецепт

700 г пасты, 125 г прошутто или копченой ветчины попроще, 75 г пармезана, 2 яичных желтка, пер...

13 продуктов, которые взбодрят не хуже кофе

Доброе утро!Обычный завтрак, состоящий из овсянки, омлета и стакана апельсинового сока...

13 продуктов, которые взбодрят не хуже кофе

Доброе утро!Обычный завтрак, состоящий из овсянки, омлета и стакана апельсинового сока...

ОПРОС: А как вы лечитесь от простуды?

Приболел я тут очень. Непонятная погода! То солнце, то холод, то ветер, то жара, вот и прос...

Поели, поспали и… похудели

В Медицинском Ежегоднике было опубликовано исследование, показывающее, что здоровый с...

Разминка для ума

Привет, друзья!Каждый день мы с вами делаем сотни, тысячи разнообразных движений — чист...

Почему стоит есть больше рыбы…

Знакомый, к мнению которого мы привыкли прислушиваться, со знанием дела заявил, что все...

Водонепроницаемая рубашка

Уменя есть маленький лайфхак для тех, кто любит путешествовать и для тех, кто никогда н...

Тапи — питьевой фонтанчик в ванной

Не знаю как вы, друзья, но я всегда испытываю легкий лафйхакерский шок каждый раз, когда...

ОПРОС: помогают ли вам кактусы в борьбе с компьютерной «радиацией»?

Часто посещая различные государственные учреждения и офисы я наблюдал возле мониторов...

РЕЦЕНЗИЯ: Джим Лоэр и Тони Шварц «Жизнь на полной мощности»

Джим Лоэр и Тони Шварц — известные спортивные психологи, решившие написать книгу для би...

5 способов спасти свои выходные от интернета

Интернет продолжает стирать границы и весомая часть нашей работы уже давно может выпол...

Как избежать зрительного напряжения

Забота о зрении для каждого из нас — это дело из разряда «я подумаю об этом завтра». Межд...

Здоровое питание и занятия спортом: а вы готовы к весне?

Если бы вы могли подслушать разговоры о диетах в женской раздевалке спортивного клуба,...

Как медитировать: простые и понятные практические советы

Этот материал расскажет вам о том, как медитировать. Он основан на многочисленных иссле...